问责“官谣”
    揆诸现实 ，政府部门或官员撒谎的例子不在少数。对“民谣”应围而歼之 ，对“官谣”更应零容忍、人人喊打。政府的公信力是社会公信的支柱 ，官员守信用是个人美德 ，更是基本的政治伦理。对“官谣”必须落实问责措施@石述思
                                    改变自己
    1 、学会认识自己 、能够改造自己。2 、改造自己是一项浩大的工程 ，绝大多数人终其一生都没能完成。3、对自己进行改造的工程进度 ，与人生成功的可能性成正比。4、为别人改造自己 ，使这项工程拥有了合法性；借助别人改造自己 ，使工程完工具备了可能性。@三湘45
                                      静下心来
    现在的人身处纷扰繁杂的社会中 ，需要面对的东西太多 ，欲望也太多 ，很难让自己的心平静下来。我们总是不自觉地和别人比 ，患得患失 ，庸人自扰。很多人都因缺少自我控制而破坏了自己的生活 ，失去了原有的幸福。学会控制自己 ，让自己拥有一颗平静的心。拥有了平静的心灵 ，也就拥有了快乐的人生。@fzwb2010